3 Manfaat Air Lemon Hangat Untuk Kesehatan Tubuh
Buah Lemon adalah sumber vitamin C terpercaya, buah Lemon ini ternyata megandung senyawa aktif loh yang baik sekali untuk kesehatan tubuh.
Buah Lemon ini bermanfaat untuk menyegarkan napas,
ada 3 manfaat nya :
1. Menjaga Kesehatan Kulit
Air Lemon yang hangat ternyata baik untuk kesehatan
loh, kandingan vitamin C yang tinggi dalam buah Lemon dapat membuat dan menjaga
agar kulit kalian menjadi lembap, bisa juga untuk mencegah penuan di wajah atau
keriput, juga dapat menjaga kulit kalian dari radiasi sinar UV.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Manfaat Air Lemon yang hangat juga dapat
meningkatkan daya tahan tubuh kalian karena tingginya kandungan vitamin C yang
ada di dalam buah Lemon tersebut yang
bersifat antioksidan, antioksidan juga bisa menghindari bahaya radikal
bebas.
3. Mencegah
batu ginjal
Tak hanya dikenal tinggi kandungan vitamin C, air lemon juga mengandung asam sitrat yang dipercaya dapat mencegah batu ginjal. Konsumsi air lemon juga bisa mencegah terjadinya dehidrasi yang menjadi penyebab umum terbentuknya batu ginjal.
Komentar
Posting Komentar